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棗不能和什么一起吃？
棗是一種營養(yǎng)成分多樣、價值高的食材，除了含鐵量比一般的水果蔬菜高之外，還含有大量的維生素，特別是維生素C、維生素B，有著“天然維生素丸”的美譽。無論是鮮棗還是干棗，都有很高的營養(yǎng)價值。
但吃棗要注意了，錯誤搭配小心傷身，那么棗不能和什么一起吃呢?下面為您介紹與棗相克的食物。
棗不能和什么一起吃?
1.紅棗+蔥：易導(dǎo)致
大棗突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，椎間盤脫出療法，增進食欲
大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結(jié)合起來就是導(dǎo)致脾胃不和，易導(dǎo)致消化不好。再者，中醫(yī)認(rèn)為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬于性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。
2.紅棗+海蟹：容易患寒熱病
海蟹與大棗相克，同食容易患寒熱病。至多間隔2小時才可以吃。
3.大棗+動物肝：破壞維生素
大棗不應(yīng)和動物肝同時食用。動物的肝富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應(yīng)和動物肝同時食用。
4.紅棗+魚+蔥：一起吃會消化不好
紅棗性平，能滋補脾胃，養(yǎng)血，與魚蔥同食會導(dǎo)致消化不好。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥盡量不要吃。
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有的中藥在一年四季均為患者加工膏方，這是不是說一年四季均可服用膏方呢?實際上，山東椎間盤脫出療法，運用膏方進行冬令滋補是其使用的一個方面，另一方面，由于膏方既有滋補身體的作用，又有預(yù)防的功效，因此，不在冬季，如處在慢性損耗性疾病的過程中或大病后，手術(shù)后，患者身體非常虛弱時，可以采用膏方調(diào)治。根據(jù)虛弱情況，進行中醫(yī)辨證，在滋補的同時，配合和血、調(diào)中、化濁、通腑、固澀、通絡(luò)等一起使用。
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天然綠色滋補食品------黑枸杞
黑果枸杞于高原大漠，其生長沒有人的干預(yù)，也沒有污染，是真正的天然、是居家食用、饋贈親友的滋補品。
降低膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強功能和美容，促進細(xì)胞功能，增強淋巴細(xì)胞增殖壞死因子的生成，椎間盤脫出療法，對白細(xì)胞介素Ⅱ有雙向調(diào)解作用，能緩解患者多飲多食、體重減輕癥。
成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適，椎間盤脫出療法哪家好，也可以根據(jù)自己服用狀況增減數(shù)量，達(dá)到效果為止；既可以放在嘴中嚼著吃，也可泡水喝。須長期堅持食用才能有效果。
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