為了便于掌握,學的理論,有必要予以總結和歸納,提出若干基本原則,用以指導養(yǎng)生實踐。事實上,千百年來所產生的諸多形式的養(yǎng)生方法,正是遵循了這些基本原則。協調臟腑五臟間的協調,即是通過相互依賴,相互制約,生克制化的關系來實現的。有生有制,則可保持一種動態(tài)平衡,以保證生理活動的順利進行。臟腑的生理,以“藏”、“瀉”有序為其特點。五臟是以化生和貯藏精、神、氣、血、津液為主要生理功能;六腑是以受盛和傳化水谷、排泄糟粕為其生理功能。藏、瀉得宜,機體才有充足的營養(yǎng)來源,以保證生命活動的正常進行。任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生了故障,都會影響整體生命活動而發(fā)生疾病。
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照的性質可分為三部分,即飲片、膠類及糖類。
飲片是起主要作用的中藥,一般需辯證施治,根據個人情況而不同;
膠類一方面供制作過程中收膏用,另一方面具有滋補作用,如可溫助陽、生精補髓等;糖類主要為了改善口感,另外可補中緩急。本草堂位于濰城區(qū)胡家牌坊街,十笏園東鄰,美容茶專賣,目前為我市也是早以中醫(yī)中藥為主的特色機構。
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調息養(yǎng)氣養(yǎng)氣主要從兩方面入手,一是保養(yǎng)元氣,一是調暢氣機。元氣充足,則生命有活力,氣機通暢,菏澤美容茶,則機體健康。首先是順四時、慎起居,如果人體能順應四時變化,則可使陽氣得到保護,不致耗傷。即《素問·生氣通天論》所說:“蒼天之氣清靜,則志意治,順之則陽氣固,雖有賊邪,美容茶價格,弗能害也。此因時之序”。故四時養(yǎng)生、起居保養(yǎng)諸法,美容茶配方,均以保養(yǎng)元氣為主。保養(yǎng)正氣,多以培補后天,固護先天為基點,飲食營養(yǎng)以培補后天脾胃,使水谷精微充盛,以供養(yǎng)氣。而節(jié)欲固精,避免勞傷,則是固護先天元氣的方法措施。
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