急救小課堂:
急救即緊急救治的意思,是指當(dāng)有任何意外或急病發(fā)生時(shí),施救者在醫(yī)護(hù)人員到達(dá)前,按醫(yī)學(xué)護(hù)理的原則,利用現(xiàn)場適用物資臨時(shí)及適當(dāng)?shù)貫閭≌哌M(jìn)行的初步救援及護(hù)理,然后從速送院。
肌肉抽筋目標(biāo):使肌肉松弛,減少抽筋。手抽筋:一、慢慢拉直患者的手指。二、然后輕輕按。大腿抽筋:一、將膝部拉直。二、一手放在腳跟下,抬高腿部。三、另一手按壓膝部,輕輕按抽筋的肌肉。小腿抽筋:一、小心伸直膝蓋。二、輕輕抬起腿部,母嬰查體包廠家,將腳掌向上屈,慢慢壓向小腿。三、輕輕按抽筋的肌肉。腳抽筋:一、將腳趾拉直。二、輕輕按腳部肌肉。
常見的旅游急救小常識:
XIU克:使患者平躺,頭低腳高,以保持患者腦部血液供應(yīng),唯呼吸困難者,則需把患者頭部墊高。另外,應(yīng)為患者保持溫暖,以防失溫,并且盡快送醫(yī)診治。
心臟病:曾接受ZHI療師ZHI療并有CHU方者,協(xié)助其服用該。未經(jīng)ZHI療者,設(shè)法求醫(yī),但不要私自運(yùn)送?;杳詴r(shí)平躺時(shí),抬高雙腳,若呼吸急促須抬高頭部、胸部,必要時(shí)心臟AN摩或人工呼吸。
ZHONG風(fēng):立刻求醫(yī),但未經(jīng)醫(yī)師指示,不要移動(dòng)或給予任何飲食。令平臥,若呼吸困難,將臉偏向一側(cè)使口中分泌物流出。
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月子期間需要的營養(yǎng):
3.湯:雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲。產(chǎn)婦出汗多再加上分泌,需水量要高于一般人,因此產(chǎn)婦要多喝湯汁。但是提醒,嬰兒查體包廠家,在多喝湯的同時(shí),別忘了要多吃些肉,肉比湯的營養(yǎng)要豐富得多,那種“湯比肉更有營養(yǎng)的”說法是不科學(xué)的。
4.小米:小米含量豐富的維生素b1和維生素b2,能夠幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力,刺激腸蠕動(dòng),廣安查體包,增進(jìn)食欲。但是提醒,小米粥不宜太稀薄,而且在產(chǎn)后也不能完全以小米為主食,以免缺乏其他營養(yǎng)。
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