表示,膏方的制定因人而異,所需的材料不一樣,所以價格也不一樣。不是越貴越好,膏方的價值不在價高,而在于對癥施治?!坝行┤苏J(rèn)為膏方必須有野山人參等貴重藥,其實(shí)不然,膏方是否有效,可以量身定做個性化的膏方?!?/p>
中醫(yī)講求辨證施治,膏方也并非人人適用,菏澤美容茶,應(yīng)該按照個人的體質(zhì)科學(xué)進(jìn)補(bǔ),盲目服用貴重藥材,特別是長期食用、混合食用,往往有害無益,破壞人體陰陽的平衡。以蟲草為例,其性偏溫,養(yǎng)顏美容茶,陰虛內(nèi)熱的人就不適合;野山參甘平添溫、氣血大補(bǔ),年輕人不宜食用,適用于肺虛、老慢支、心臟不好的患者;獨(dú)參湯用于搶救危重;鹿茸大溫,只有嚴(yán)格意義上的陰虛等患者才宜服用。
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降內(nèi)火的食療方法
常上火的人,請看看以下降火的幾種食療方法:
胃火熾盛則痘痘長、牙齦腫、口角爛;肝火熾盛則頭暈、睡眠不穩(wěn);心火上炎則咽痛咽干;肺熱火熾則咽喉干疼、口干而渴。只有合理飲食調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到降火除熱的目的。
上火是一個中醫(yī)名詞,是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌燥以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”了。而以五臟六腑為綱進(jìn)行劃分,上火主要有胃火、心火、肝火、肺火幾種。
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要適當(dāng)運(yùn)動
金秋季節(jié),秋高氣爽,是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)。但人體的生理活動也隨自然環(huán)境的變化處于“收”的階段,即陽氣都處在收斂內(nèi)養(yǎng)的狀態(tài),故運(yùn)動養(yǎng)生也要順應(yīng)這一原則,也就是說不要做運(yùn)動量太大的項(xiàng)目,以防汗液流失,陽氣傷耗。應(yīng)根據(jù)人體的生理特點(diǎn)來選擇運(yùn)動項(xiàng)目,美容茶專賣,如登山、慢跑、散步、做早操、練氣功等。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,運(yùn)動量可適當(dāng)增加,在嚴(yán)冬來臨之前,體質(zhì)會有明顯提高、大大增強(qiáng)抗寒耐凍的能力。
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