灸灸又稱艾卷灸,是將點(diǎn)燃后在施灸部位(穴位)進(jìn)行熏灸的方法。灸分為手持灸和艾灸器灸兩種方法。手持灸又分為溫和灸、回旋灸和雀啄灸三種。(1)溫和灸:施灸者左手中、食二指放于被灸穴位兩側(cè),以感知患者皮膚受熱程度;此法溫通經(jīng)脈、散寒祛邪,多用于灸治慢,臨床運(yùn)用為廣泛。(2)回旋灸:將點(diǎn)燃的,三敷貼用藥,旋于施灸部位上,距離皮膚3cm,菏澤三敷貼,平行往復(fù)左右移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn),使皮膚有溫?zé)岣卸恢劣谧仆?;一般可?0-30分鐘;適用于痹證、神經(jīng)性及廣泛性等。(3)雀啄灸:燃著的一端對(duì)準(zhǔn)穴位,上下移動(dòng),鳥雀啄米樣施灸,一般可灸5分鐘左右。多用于灸治急、昏厥急救、兒童等;此法熱力較強(qiáng),注意避免皮膚。4、艾灸盒的使用方法,施灸時(shí),把溫艾灸盒安放于平坦的應(yīng)灸部位,將點(diǎn)燃的艾卷對(duì)準(zhǔn)穴位置于鐵紗上,蓋上盒蓋。艾盒蓋打開的大小程度可根據(jù)溫度調(diào)節(jié)。每次施灸時(shí)間在15-30分鐘??梢砸淮尉母浇亩嘌ǎ谘?,再次施灸。適用于常見病癥:、腰痛、腹瀉等病癥。
西洋參下午茶吃“西洋參燉蓮子”下午茶,三敷貼價(jià)格,持久補(bǔ)脾。蓮子補(bǔ)益脾胃的作用雖不是強(qiáng),但很持久,只要能堅(jiān)持一段時(shí)間,補(bǔ)益的效果還是比較理想。西洋參有一定的涼性,三敷貼配方,不易上火,經(jīng)常含幾片或泡茶飲,可以緩緩地作用于脾胃,久之脾胃漸強(qiáng),消化吸收能力明顯改善。你可以起床后用小碗泡一點(diǎn)蓮子,泡2小時(shí)后蒸熟當(dāng)作下午茶食用。濰坊韓氏本草堂有限公司供應(yīng)各種膏方、中藥歡迎新老客戶來(lái)電咨詢,訂購(gòu)!
上午喝杯蜂蜜水每天上午喝一杯蜂蜜水。蜂蜜是潤(rùn)女人的食物,它可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,有助于將體內(nèi)積聚下的廢物排出。
宅人之午中午時(shí)分自然界陽(yáng)氣旺盛我們既要保持體內(nèi)有足夠的陽(yáng)氣來(lái)保持全身功能也要避免陽(yáng)氣過(guò)旺轉(zhuǎn)成“火氣”而傷身。
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