米的潔白程度和米外層的米糠去除程度有關(guān),米糠去除程度越高,雖然米是白了,但營(yíng)養(yǎng)損失也越多。米糠中含有豐富的B族維生素和膳食纖維,米的胚芽含有維生素E和多不飽和脂肪酸,經(jīng)常食用精白米的人容易發(fā)生維生素B1和維生素B2的缺乏。
因此,米不是越白越好。盡管糧油是居家過日子每日,但糧油方面還真存在不少流行的錯(cuò)誤觀點(diǎn),福臨門香米團(tuán)購(gòu),需要糾正。稱,對(duì)大米品質(zhì)的評(píng)價(jià),應(yīng)是從外觀品質(zhì)、碾白品質(zhì)、蒸煮品質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)等來進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)價(jià)。從營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)來看,大米品質(zhì)主要體現(xiàn)在稻谷的淀粉、脂肪、蛋白、維生素及對(duì)人體有益的微量元素的含量,它們含量高低主要取決于稻谷自身的基因和生長(zhǎng)環(huán)境中外源物的含量。
大米的日常保管需要注意什么
福臨門香米不宜在日光中曝曬,否則會(huì)引起米粒曝腰,使大米的蛋白質(zhì)、脂肪、粘度等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遭破壞。通常情況下,一般應(yīng)放在干燥、陰涼、通風(fēng)處。如條件許可,對(duì)需存放一段時(shí)間的散裝大米,為抑制蟲害或驅(qū)除害蟲,可在米中放在蒜頭或茴香等中藥,福臨門香米,并用紗布包扎緊,避免與米粒直接接觸。
購(gòu)買數(shù)量:目前,糧食市場(chǎng)貨源充沛,為了能長(zhǎng)年吃到新鮮大米,建議現(xiàn)買現(xiàn)吃,一般買糧一次控制在家庭口糧的一個(gè)月為好,福臨門香米團(tuán)購(gòu)價(jià)格,做到少購(gòu)、勤購(gòu)、先購(gòu)先用,后購(gòu)后用。
新米鮮亮晶瑩剔透,有著濃郁的米香味,而陳米光澤暗淡,糠粉多,幾乎沒有什么米香味了。所以大家在選購(gòu)福臨門香米時(shí)多以新米為主。但如果新米存儲(chǔ)的不當(dāng),受到了溫度、水分等影響,會(huì)發(fā)生陳化,出現(xiàn)各種變化,導(dǎo)致大米失去原有的色香味,大米質(zhì)量和營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)受到不同程度的影響而導(dǎo)致下降。
影響大米存儲(chǔ)的因素
注意正確存儲(chǔ)大米,保持大米新鮮。在大米存儲(chǔ)過程中,會(huì)導(dǎo)致大米陳化的主要因素有貯存時(shí)間、溫度、水分和氧氣,其次是大米的品種、加工、糠粉含量等因素。
一般來說,大米存儲(chǔ)時(shí)間越久陳化速度越快,所以消費(fèi)者每次購(gòu)買大米量好不要太多,建議每次購(gòu)買量夠3-6個(gè)月食用的即可,再多就可能會(huì)影響到大米口感了。
此外,福臨門香米的水分大、溫度高、加工精度差、糠粉多都會(huì)導(dǎo)致大米陳化速度加快,在選購(gòu)時(shí)就要注意了,有這些情況的大米好不要購(gòu)買。
存儲(chǔ)大米要注意選購(gòu)大米,減少貯存時(shí)間,保持陰涼干燥,保持大米新鮮。
稻谷的胚與糊粉層中含有近64%的稻米營(yíng)養(yǎng)和90%以上的人體必須的營(yíng)養(yǎng)元素,較為均衡,這應(yīng)該是福臨門香米成為人類主食的根本原因。產(chǎn)品米珍就是以稻米的胚與糊粉層為主的潔凈營(yíng)養(yǎng)食品,是米糠的升級(jí)換代產(chǎn)品,其將成為稻米加工行業(yè)的主產(chǎn)品。
大米的營(yíng)養(yǎng)元素
大米是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物,除了富含碳水化合物外,還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及11種礦物質(zhì),能為人體提供很多的營(yíng)養(yǎng)。雖然各種營(yíng)養(yǎng)素的單個(gè)含量不是很高,但因其食用量大,總體上是具有很高營(yíng)養(yǎng)功效的。
清理工序就是利用合適的設(shè)備,大米通過適當(dāng)?shù)墓に嚵鞒毯屯咨频牟僮鞣椒?,將混入稻谷中的各類雜質(zhì)除去,以提高大米成品的質(zhì)量,同時(shí)利用磁鐵除去稻谷中的鐵釘、鐵屑等,以保證生產(chǎn)安全。礱谷工序就是用橡膠輥礱谷機(jī)或金剛砂礱谷機(jī)將稻谷的穎殼脫下,福臨門香米哪家好,并使穎殼與糙米分離。
碾米工序即用碾米機(jī)碾削、摩擦糙米使皮層和胚乳分離,然后再進(jìn)行刷米、去糠、去碎、晾米等處理,這樣就可得到所需等級(jí)的大米?,F(xiàn)代新型大米還應(yīng)用色選、風(fēng)選、去菌除塵、滅菌絕蟲、阻氧、抑酶、仿生包裝等加工技術(shù)以使福臨門香米更衛(wèi)生安全,鮮香營(yíng)養(yǎng),損耗更小。
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