中藥煎煮中藥的煎煮,通常都是所有藥材泡半小時(shí)之后大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮一遍,三伏貼,倒出藥液,加水煮第二遍,倒出藥液和頭次煮的混合,然后分成兩次服用。youde不宜煮久,趁熱服用。開(kāi)完藥之后記得問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有特別的煎煮注意事項(xiàng)。比如服藥的時(shí)間。有些醫(yī)生的藥是有氣血流注時(shí)間要求的。脾胃藥在上午9~11點(diǎn),調(diào)理藥在下午5~7點(diǎn)服用效果會(huì)好。另外,通常病在中焦(胃)以上的飯后服,病在中焦以下的飯后服。
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清靜養(yǎng)神在機(jī)體新陳代謝過(guò)程中,各種生理功能都需要神的調(diào)節(jié)。故神極易耗傷而受損。因而,養(yǎng)神就顯得尤為重要。《素問(wèn)·病機(jī)氣宜保命集》中指出:“神太用則勞,其藏在心,靜以養(yǎng)之”。所謂“靜以養(yǎng)之”,主要是指靜神不思、養(yǎng)而不用,既便用神,也要防止用神太過(guò)而言。《素問(wèn)·痹論》中說(shuō):“靜則神藏,三伏貼哪家好,躁則消亡”,三伏貼中藥,也是這個(gè)意思。靜則百慮不思,神不過(guò)用,身心的清流有助于神氣的潛腔內(nèi)守。反之,三伏貼效果,神氣的過(guò)用、躁動(dòng)往往容易耗傷,會(huì)使身體健康受到影響。所以,《素問(wèn)·上古天真論》中說(shuō):“精神內(nèi)守,病安從來(lái)”,強(qiáng)調(diào)了清靜養(yǎng)神的養(yǎng)生意義。
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服用人參時(shí),常習(xí)慣稱(chēng)蘿卜、綠豆(包括綠豆制品,如粉絲等)是“解藥”,意思是含破壞人參中的有效成分。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為蘿卜的消食導(dǎo)滯作用和綠豆的寒涼功能造成人參的作用不能發(fā)揮,人參的甘味生津的效果將大大減弱。應(yīng)該說(shuō),兩者同時(shí)服用是不適宜的。從藥理上講,蘿卜會(huì)加快人參有效成分的排泄,在人參作用尚未得到充分發(fā)揮,其營(yíng)養(yǎng)成分未被人體吸收時(shí),已經(jīng)被排泄出體外了。由于膏方中有不少補(bǔ)益壅滯之品,對(duì)于消化不好者,服用食物以易消化為上,否則容易阻礙消化、吸收,從而不能起到理想的補(bǔ)益作用。
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