網(wǎng)絡(luò)成癮的危害
對于上網(wǎng)所帶來的快感會一直有心理與生理上的依賴。它是一種“無成癮物質(zhì)作用下的上網(wǎng)行為沖動失控”,所以又稱為:“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征”。這是一種過度使用互聯(lián)網(wǎng)行為的心理疾病,患者年齡介于15~45歲之間,未成年人患病比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成年人。心理醫(yī)學(xué)家對“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”患者的描述是:對網(wǎng)絡(luò)操作出現(xiàn)時(shí)空失控,而且隨著樂趣的增強(qiáng),欲罷不能。
網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀
1.是否對家人對朋友是不是隱瞞他上網(wǎng)的時(shí)間,包括對上網(wǎng)使用的金錢?2.是否通過上網(wǎng)來逃避回避生活或者學(xué)習(xí),少年戒網(wǎng)癮中心,或者是在通過上網(wǎng)來疏泄他的一些不好情緒?3.人際關(guān)系、學(xué)習(xí)或工作是否因?yàn)樯暇W(wǎng)而受到影響?有的孩子初期玩游戲的時(shí)候并沒有上癮表現(xiàn)也會很正常,但是就是初期家長沒有及時(shí)勸導(dǎo)管理,時(shí)間久了以后他就是玩的時(shí)間會增加。
戒除的方法
上網(wǎng)要有明確的目的,有選擇性地瀏覽自己所需要的內(nèi)容;上網(wǎng)過程中應(yīng)保持平靜心態(tài),不宜過分投入。滿足感缺失包括學(xué)業(yè)失敗、孤獨(dú)感、人際障礙等。嚴(yán)重的大部分人群都會出現(xiàn)學(xué)業(yè)失敗,從而導(dǎo)致心理空虛,怎么戒網(wǎng)癮,缺乏自信,合肥戒網(wǎng)癮,長時(shí)間會有一種孤獨(dú)感,怎么戒掉網(wǎng)癮,經(jīng)歷這些情況的青少年,為滿足自己的內(nèi)心,通常會選擇逃避,容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。
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