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怎么戒網(wǎng)癮-馬鞍山戒網(wǎng)癮-民德教育|全封閉

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青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)展目前，我國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮有低齡化的趨向。病例是6歲到18歲。在這些收集的案例中，10歲到14歲是高發(fā)年齡。中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)他們做調(diào)查，他們就發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮14到24歲占85%。在我們國(guó)家有八千萬人是網(wǎng)絡(luò)沉迷，有250萬人是網(wǎng)絡(luò)成癮的。其中中學(xué)生他每周上網(wǎng)時(shí)間可能達(dá)到九小時(shí)，如果放假高達(dá)21小時(shí)。

青少年如何戒掉網(wǎng)癮多與家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰藉與成長(zhǎng)。及時(shí)遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。當(dāng)你出現(xiàn)上網(wǎng)有癮的苗頭時(shí)，立即采取有效措施，及時(shí)控制自我，如何戒掉網(wǎng)癮和手機(jī)癮，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮發(fā)生。尋求幫助，當(dāng)父母無法解決孩子的上網(wǎng)問題的時(shí)候，一定要積極主動(dòng)地尋求人員的幫助進(jìn)行心理咨詢，馬鞍山戒網(wǎng)癮，心理咨詢老師會(huì)幫助你走出上網(wǎng)成癮的困惑。

網(wǎng)癮主要癥狀：不能學(xué)習(xí)，每天上網(wǎng)超過4小時(shí)，網(wǎng)癮戒除中心，連續(xù)一星期以上，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。青少年喜歡上網(wǎng)的原因：那么，是什么原因?qū)е虑嗌倌晗矚g上網(wǎng)呢?上網(wǎng)有什么好處呢?1。心理滿足2。學(xué)習(xí)需要3。休閑娛樂4。人際交流5。瀏覽信息。判斷戒網(wǎng)癮是否的簡(jiǎn)單辦法：每周上網(wǎng)8小時(shí)以上，而且，越來越無法自控，特別是晚上常常上網(wǎng)到深夜;。

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