中逸軒草本茶養(yǎng)生茶你選對了嗎?——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶,讓每個人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶養(yǎng)生,以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承,譜寫中藥草本精華!
神農(nóng)長年累月地爬山涉水,嘗試百草,每天都得中d幾次,全靠茶來解救。但是z后一次,神農(nóng)來不及吃茶葉,還是被毒草d死了。據(jù)說,那時候他見到一種開著黃色小花的小草,那花萼在一張一合地動著,他感到好奇,就把葉子放在嘴里慢慢咀嚼。一會兒,他感到肚子很難受,還沒來得及吃茶葉,肚腸就一節(jié)一節(jié)地斷開了,原來是中了斷腸草的毒。后人為了崇敬、紀(jì)念農(nóng)業(yè)和醫(yī)學(xué)f明者的功績,就世代傳頌著這樣一個神農(nóng)嘗百草的故事。
聽來雖然覺得不可思議,可是從這個傳說就能看出在古時,茶的身份之高,以及人們對于茶的崇敬之情。
所以,如果說陸羽是茶的知己,懂它的一品一味,而神農(nóng)更像是茶的伯樂,知其功能,善其用,并使其傳至天下。
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喝茶冬補(bǔ),該怎么補(bǔ)呢?
送您幾個小配方,讓您邊喝茶邊進(jìn)補(bǔ),冬季健康源自一杯妙茶。
紅茶:暖胃補(bǔ)陽
紅茶屬于全發(fā)酵茶,具有“紅茶、紅湯、紅葉、香甜”的品質(zhì)特征。相對綠茶的涼性,紅茶則比較溫和,不僅不會傷胃,反而能夠養(yǎng)i胃。
但紅茶不宜放涼飲用,會影響?zhàn)Bi胃和暖胃效果,還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。
牛奶熱茶——提神暖身
配方:紅茶5克,砂糖15克,牛奶75克。
做法:①紅茶泡為茶水,備用;②將牛奶加熱煮沸,離火;③加糖,和茶水混合,趁熱飲。
生姜紅茶——溫暖全身
取5g紅茶和5片去皮生姜放置杯中,倒入沸水一同沖泡,暖暖的一杯生姜紅茶就完成了。
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夏季飲食保?。?/p>
1、要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),以魚、肉、蛋、奶和豆類為好;要補(bǔ)充維生素:新鮮蔬果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等,含維生素C尤為豐富;維生素B類,在谷類、豆類、動物肝i臟、瘦肉、蛋類中含量較多。要補(bǔ)充水和無機(jī)鹽:可食用含鉀高的食物,如水果、蔬菜、豆類或豆制品、海帶、蛋類等。多吃些清熱利濕的食物:如西瓜、苦瓜、桃、烏i梅、草莓、西紅柿、黃瓜、綠豆等。
2、飲食宜清淡,少油膩,要以溫食為主。z常見的如:吃辣椒可以促進(jìn)排汗、幫助消化、增加食欲,有一定好處。而食暖的辦法很簡單,就是喝粥。在早、晚餐時,喝點(diǎn)補(bǔ)sh消水腫的綠豆粥,健脾益i氣的蓮子粥可解暑熱、清胃潤腸,止渴解i毒荷葉粥,中逸軒草本茶養(yǎng)生茶你選對了嗎?,潤i肺止i咳、養(yǎng)心安i神的百合粥或銀耳粥、黃芪粥等,都是大有好處的。
養(yǎng)生在乎茶療,倡導(dǎo)健康茶飲,中逸軒草本茶將藥食同源結(jié)合,提高人體免i疫力以達(dá)未病先防,已病防變,正是未來人類對健康的追求!
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