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湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院
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三是心態(tài)平和?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講：心為君主之官，君主明群臣則安。在競爭異常激烈的當(dāng)代社會(huì)，通過文化的學(xué)習(xí)，減少過多的欲望，“和喜怒而安居處”，也是減少社會(huì)矛盾、促進(jìn)社會(huì)和諧的重要途徑之一。在實(shí)踐中，一些脾氣急躁的人經(jīng)過一段時(shí)間的養(yǎng)生0，中醫(yī)康復(fù)理療學(xué)習(xí)，發(fā)脾氣的情況明顯減少，工作起來和諧順暢，甚至有的離異夫婦重歸于好。
湖北中大學(xué)培訓(xùn)
養(yǎng)生學(xué)概論（傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)理論、傳統(tǒng)養(yǎng)生方法介紹）
傳統(tǒng)文化養(yǎng)生學(xué)（易學(xué)養(yǎng)生，道家、佛家、儒家思想養(yǎng)生）
學(xué)（基本知識(shí)及診斷基礎(chǔ)、的中學(xué)基礎(chǔ)、中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生）
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)（中醫(yī)按摩、中醫(yī)針灸）
中華養(yǎng)生功法（五禽戲、八段錦、太極拳等）
中醫(yī)技能（傳統(tǒng)養(yǎng)生保健理論和實(shí)操手法、傳授和實(shí)訓(xùn)）
現(xiàn)代營養(yǎng)養(yǎng)生學(xué)（現(xiàn)代科學(xué)養(yǎng)生的基本理念、日常營養(yǎng)指導(dǎo)、預(yù)防醫(yī)學(xué)與養(yǎng)生等）
中華自然療法法（五行養(yǎng)生、中醫(yī)食療、排0毒細(xì)胞療法）
中醫(yī)美容養(yǎng)生（美容、減肥、祛斑、祛0痘、抗0衰老）
中醫(yī)診療技能（中醫(yī)手診面診、刮痧、拔0罐、放血療法）
寒性體質(zhì)養(yǎng)生
您有手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷的苦惱，不妨試試推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季“暖身餐”。
暖身攻略1多吃北豆腐和血豆腐補(bǔ)充營養(yǎng)
適宜人群減肥和偏食的人
如果除了手腳冰涼，身上其他地方也不那么暖和，可能是營養(yǎng)不平衡類型的寒癥。經(jīng)常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，中醫(yī)康復(fù)理療培訓(xùn)，容易維生素?cái)z入不夠，而維生素B2又是平衡人體耗氧量的重要物質(zhì)。所以，中醫(yī)康復(fù)理療師培訓(xùn)，屬于這種怕冷的人群，中醫(yī)康復(fù)理療，又不想吃胖自己來抗寒，可以多吃一點(diǎn)北豆腐燒白菜。
北豆腐里含有豐富的維生素B2，能減少平時(shí)工作、活動(dòng)時(shí)體內(nèi)熱量的快速散失，不但有助于保持能量，還能幫您提高耐寒能力。
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第10年
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