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中逸軒草本茶為什么大家都愛喝?-中逸軒(推薦商家)

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中逸軒草本茶為什么大家都愛喝?——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚草本茶,讓每個人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶養(yǎng)生,以發(fā)揚中醫(yī)文化傳承,譜寫中藥草本精華!

入秋后,人體的生理活動也隨自然環(huán)境的變化而變化,養(yǎng)生保健尤要注意衣食住行的調節(jié)。

衣是指“春捂秋凍”,雖秋季轉涼,不要過急地添衣,要讓身體在適度的原則下“凍一凍”;住是應合理安排睡眠,秋季天高風動,地氣清肅,應早睡早起,不宜終日閉戶或夜間蒙頭大睡,要開窗而居,保持室內空氣流通;

行是指秋為黃金時節(jié),加強體育鍛煉能活動筋骨、氣血,增強機體的抗病能力,同時要加強耐寒鍛煉,以增強機體適應多變氣候的應激能力。

一茶、二果、三粥、四湯、五蔬、六葷、七糧、八藥膳是健康的飲食方式。

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冬天正是進補的好時節(jié)。

為什么要在冬天進補呢?因為冬季氣候嚴寒,自然界的動植物均處于收藏蟄伏的狀態(tài)。人也同樣順應著自然界的變化,進入冬藏季節(jié)。

寒為陰邪,易傷陽氣。人體需要加溫以抵御寒冷,此節(jié)氣又是干季向寒季轉換的過程,燥的感覺更加明顯,飲食宜滋i陰潛陽。

這時人的皮膚肌腠比較緊密,出汗較少,攝入的營養(yǎng)物質也容易貯藏起來,況且在冬令季節(jié)里,人的食欲也比較旺盛,所以冬季進補正是zui好的時節(jié)。

冬令進補還包含著“預防”的意思,中逸軒草本茶為什么大家都愛喝?,即通過進補,預防疾病的發(fā)生,以達到養(yǎng)生健體的目的。正象中醫(yī)古籍《內經》所說:“故藏于精者,春不病溫”,也就是說在冬令通過進補,能使“精氣”儲存于體內,到春天就不會患病了。

喝茶也是從古至今流傳的一種養(yǎng)生習慣,對御寒和養(yǎng)i胃都有一定幫助,還能加快血液循環(huán),提高新陳代謝,更能放松身心,簡直一舉多得!

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中國茶從古至今有多種分類方法。唐朝陸羽把茶葉大致分為粗茶、散茶、末茶、餅茶。元代分為芽茶和葉茶。新中國成立后,我國茶葉根據茶葉發(fā)酵程度不同和茶葉制造工藝的不同可以分為不發(fā)酵類、半發(fā)酵類、全發(fā)酵類并將其分為六大基本茶類和再加工茶即綠茶、紅茶、烏龍茶、黃茶、白茶及黑茶和再加工茶。

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