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如何預防青少年網絡成癮
1，青少年要培養(yǎng)其他的興趣愛好、豐富業(yè)余生活，業(yè)余時間多參加體育、文化娛樂或交際活動，不僅充實了生活，池州叛逆，而且提高自己處理顯示問題的能力，孩子叛逆去哪里管教，從而避免依賴于虛擬的網絡世界的機會。
2.家長、學校和社會要共同參與。家長和老師要提高對網絡的認識，既不能放任孩子上網“開闊視野”，直到成癮才引起重視，也不能因擔心網絡危害而過分控制孩子上網，這會迫使他們走到社會上的網吧而事與愿違。這是預防網絡成癮極為重要的一個環(huán)節(jié)。
青少年如何戒掉網癮
預防為主，所有的事情，預防總是比重要。社會、學校和家長都要通過各種宣傳途徑，使青少年看到上網好處的同時，也要看到可能帶來的危害；采取各種有效的方法，堅決青少年上網，控制不玩或少玩網絡游戲。二是豐富日常生活。平時積極參加社會、學校等方面舉辦的各種有益活動，注意培養(yǎng)自己良好的興趣、愛好;
網絡成癮的原因
或者學習上的不如意，與父母之間的摩擦，孩子叛逆厭學，一進入到網絡世界，通通可以消失。因此身邊總會出現一些沉迷網絡游戲，不可自拔的孩子。對于孩子的傷害是巨大的。首先會傷害青少年的大腦，青少年的大腦處于發(fā)育階段，需要休息的時間比較長。長時間地玩游戲，不但不能保證睡眠時間，還可能使大腦的其他功能區(qū)會受到損害。
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