中逸軒養(yǎng)生茶你選對了嗎——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶,讓每個人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶養(yǎng)生,以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承,譜寫中藥草本精華!
適合冬天喝的幾款茶,你知道多少?
黑茶:養(yǎng)i胃化食
黑茶中含有豐富的膳食纖維、咖啡i堿、維生素等,可以加速腸胃對食物的消化和吸收,相對于紅茶,更能促進(jìn)胃酸的分泌,幫助腸胃的消化。
這種明顯的差異,每個飲用黑茶的人都深有體會。故而黑茶除了暖胃,另外還能起到調(diào)理腸胃的功效。
其中咖啡i堿還能提高胃液的分泌量,增強(qiáng)食欲,z終起到改善腸胃的功能。
菊花普洱——消食去膩
用普洱茶葉和貢菊,以3:1的比例置入茶具,一起沖泡,口感清爽。
紅棗枸杞普洱——補(bǔ)i血健胃
三種料放入壺中,開火煮沸之。滋味醇厚,棗香十足。
蜂蜜熟普——清腸排i毒
沸水會破壞蜂蜜的營養(yǎng),所以要等普洱茶冷卻至60度時加入蜂蜜。
普洱熟茶為溫性,對養(yǎng)i胃護(hù)胃有顯著的功效,能夠抵消蜂蜜對腸胃的刺激。
花茶:喝出好心情
花茶具有花與茶的雙重成分,內(nèi)含許多營養(yǎng)物質(zhì)。
花茶適合各種人群,男女老少都可以喝,既能讓人心曠神怡,又有保健滋養(yǎng)的作用。
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女性一定要知道夏季保健知識
一是飲水莫待口渴時,中逸軒養(yǎng)生茶你選對了嗎,口渴時表明人體水分已失去平衡,細(xì)胞開始脫水,此時喝水為時已晚。
二是大渴勿過飲,這樣喝水會使胃難以適應(yīng),造成不良后果。前人主張:“不欲極渴而飲,飲不過多”,這是防止渴不擇飲的科學(xué)方法。
三是用餐前和用餐時不宜喝水,因?yàn)檫M(jìn)餐前和進(jìn)餐時喝水,會沖淡消化液,不利于食物的消化吸收,長期如此對身體不利。
四是早晨起床時先喝一些水,可以補(bǔ)充一夜所消耗的水分,降低血液濃度,促進(jìn)血液循環(huán),維持體液的正常水平。
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中國茶從古至今有多種分類方法。唐朝陸羽把茶葉大致分為粗茶、散茶、末茶、餅茶。元代分為芽茶和葉茶。新中國成立后,我國茶葉根據(jù)茶葉發(fā)酵程度不同和茶葉制造工藝的不同可以分為不發(fā)酵類、半發(fā)酵類、全發(fā)酵類并將其分為六大基本茶類和再加工茶即綠茶、紅茶、烏龍茶、黃茶、白茶及黑茶和再加工茶。
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