游完泳后不要忘記刷牙漱口
人們游泳時,池水常會進入口腔,一些病菌也隨之而來。如果游完泳不及時清潔口腔再接著吃東西,這些病菌就會進入胃腸道,抵抗力較差的兒童更容易成為受害者。
認真清洗皮膚
游完泳,病菌很容易殘留在皮膚上,再加上游泳池常用氯制劑消毒,容易刺激皮膚,所以,游完泳有滋養(yǎng)成分的沐浴液認真地洗個澡。
有些人認為,既然氯制劑呈酸性,游泳池水自然也是酸性的,便用堿性的香皂洗澡,覺得可以酸堿中和保護皮膚,其實這樣對皮膚并不好。一般來說,皮膚的角質層比較耐酸,但不耐堿,用堿性強的香皂洗浴,泳池公司,皮膚很容易干燥。此外我們還要注意,洗浴后涂保濕性較強的潤膚乳。
“泳池味”說明泳池干凈只要小時候有過游泳的經歷的朋友,都知道一種類似消毒水的“泳池味”,許多人甚至把這樣的泳池味作為干凈清潔的表現(xiàn),但其實恰恰是臟的體現(xiàn),因為這些味道來源于游離氯和尿液、汗液中的氮類化合物發(fā)生的產物。(當然一些泳池不用漂、游離氯來消毒,而用臭氧、紫外線等,不能使用這個方法)
2人少小泳池比人多公共泳池干凈許多人認為人多的公共泳池不干凈,而健身會所的那種小泳池感覺,其實根據(jù)多個城市的調查來看,一般大泳池達標率反而高,因為大的公共泳池(如體育中心、大學泳池)往往采用循環(huán)水系統(tǒng),同時的督查力度更大,而健身會所的小泳池換水頻率很低,常常就是每天撒一點漂而已,一般質檢機構也不會去小泳池檢驗(或者說檢查頻率會低很多)
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