中逸軒草本茶帶你了解養(yǎng)生——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚(yáng)草本茶,讓每個(gè)人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶養(yǎng)生,以發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化傳承,譜寫中藥草本精華!
寒為陰邪,易傷陽(yáng)氣。人體需要加溫以抵御寒冷,此節(jié)氣又是干季向寒季轉(zhuǎn)換的過程,燥的感覺更加明顯,飲食宜滋i陰潛陽(yáng)。
喝茶也是從古至今流傳的一種養(yǎng)生習(xí)慣,對(duì)御寒和養(yǎng)i胃都有一定幫助,還能加快血液循環(huán),中逸軒草本茶帶你了解養(yǎng)生,提高新陳代謝,更能放松身心,簡(jiǎn)直一舉多得!
1.過猶不及,切忌胡亂進(jìn)補(bǔ)
首先,應(yīng)該了解自己該不該補(bǔ),屬于何種體質(zhì),屬于何臟何腑有虛。一般而言,中年人以補(bǔ)益脾胃為主,老年人以補(bǔ)益sh氣為主。
2.補(bǔ)而戒膩、戒偏、戒亂
對(duì)于身體狀態(tài)不太好,脾胃消化i不良者來說,首先是要恢復(fù)脾胃的功能,否則服再多的補(bǔ)物也是無用。
3.戒以貴賤論英雄、戒惟補(bǔ)藥而補(bǔ)
對(duì)于如何進(jìn)補(bǔ),z好能在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
對(duì)于補(bǔ)藥,不要抱著越貴越好、越貴越有效的想法。對(duì)于想健身長(zhǎng)壽者來說,光靠補(bǔ)藥不是好辦法。
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“品茶者,獨(dú)品得神”,一人品茶,能進(jìn)入物我兩忘的奇妙意境。兩人對(duì)品“得趣”,眾人聚品“得慧”,茶的心理功效成為保持人身心健康的靈丹妙藥。茶的生理功效不勝枚舉。提神益思,提高i效率;降i脂降i壓,保持健康;保i肝明目,防輻射抗i癌變;抗i衰老以延年i益壽等。茶道是人類的z佳養(yǎng)生之道。
布一席茶,舉手抬足之間都是節(jié)奏感。而人對(duì)節(jié)律是有偏愛的,代表一種連貫的內(nèi)在韻律,體驗(yàn)著確定感和掌控感,美妙的韻律自然營(yíng)造出安全穩(wěn)定的空間和心境,帶來舒適和愉悅。踩準(zhǔn)節(jié)奏也就尊重了生命的規(guī)律。
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中逸軒草本茶廠家介紹冰糖荸薺菊花茶的功效
材料:冰糖、菊花、荸薺 特點(diǎn)是既有菊花的清香,又有荸薺的清甜,特別適合孩子的口味。
功效: 菊花有散風(fēng)清熱、平肝明目的功效,常用于風(fēng)熱感冒、頭i痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花等癥,有鎮(zhèn)靜、解熱作用;荸薺具有清熱化痰、生津止渴、消食化積的作用,常用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛、口舌生瘡以及食積不消等癥。
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