跑步機(jī)對(duì)體重大的人來說真的傷膝蓋,甚至對(duì)我老婆這種55kg的來說也是稍有不慎就膝蓋疼,雖然真的有效,我在跑步機(jī)上有一個(gè)月靠6km時(shí)速快走配合器械瘦了11kg。但是后半月板2度損傷。。。沒辦法,跑步的動(dòng)作確實(shí)是要特別調(diào)整的,我請(qǐng)教過,這個(gè)是要練的。捎帶說下,按照有些健身的意見是不是“跑步機(jī)你這么跑就錯(cuò)了,要半蹲著跑,這樣才能全都練習(xí)到”。
商用健身車說明:商用健身車和家用健身車從外觀到內(nèi)在配置,從功能性到使用壽命方面都是有很大的區(qū)別的。
1、家用健身車的電機(jī)一般都是直流電機(jī),而商用的是交流電機(jī),從持續(xù)做功的角度來講,家用機(jī)不能像商用機(jī)一樣的持續(xù)高強(qiáng)度運(yùn)轉(zhuǎn)。
2、家用健身車的長(zhǎng)度一般在1.8米左右,而商用健身車的長(zhǎng)度一般都超過2.1米。
3、家用健身車電機(jī)馬力比較小,一般都小于2匹;家用健身車的功率較大,一般都大于3匹。而且家用健身車沒有變頻器存在,升降馬達(dá)的個(gè)頭也要小很多。
4、家用健身車的跑板和跑帶都要比商用健身車薄一些。
5、家用健身車的控制面板的功能性也會(huì)少一些,或是說沒有商用機(jī)那么。
6、大部分廠家的家用健身車都要比商用健身車的保修期要短。
跑步機(jī),是的健身器材,也是在家中健身愛好者必備的日常健身設(shè)備。可是對(duì)于一個(gè)初次選擇跑步機(jī)的用戶來講,如何才能正確選購(gòu)跑步機(jī)?試:試跑是否平穩(wěn)流暢、停頓和抖動(dòng)跑步機(jī)開速運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,人站在跑帶上平滑下去,感受跑帶是否會(huì)出現(xiàn)停頓、抖動(dòng)的現(xiàn)象,好的跑步機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)起來是非常平滑舒適的。一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)跑臺(tái)的速度范圍應(yīng)該是0—20千米/小時(shí),在你增減速度的時(shí)候,應(yīng)該不會(huì)感到有明顯的慣性。
溫馨提示:以上是關(guān)于陳倉(cāng)區(qū)跑步機(jī) 品牌的詳細(xì)介紹,產(chǎn)品由西安大有健身器材有限公司為您提供,如果您對(duì)西安大有健身器材有限公司產(chǎn)品信息感興趣可以聯(lián)系供應(yīng)商或者讓供應(yīng)商主動(dòng)聯(lián)系您 ,您也可以查看更多與健身相關(guān)的產(chǎn)品!
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