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7天內(nèi)喝完
普通家庭應(yīng)該根據(jù)家人的飲水量選擇適合的桶裝水產(chǎn)品,如果在一兩個星期內(nèi)喝不完一桶標準大小(18.9升)的桶裝水,可考慮改買小尺寸的桶裝水。選擇桶裝水時應(yīng)注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期,盡可能飲用近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。盡量不要選擇快過保質(zhì)期的水,通常此時的水質(zhì)已不太理想。
桶裝水一旦打開,應(yīng)盡量在短期內(nèi)使用完。即使是質(zhì)量較好的桶裝飲用水,開封后放置時間太長也易滋生細菌。尤其是在炎熱的夏季,溫度高,細菌繁殖速度也會加快,更不能久存,i好在7天內(nèi)飲用完畢。
桶裝水i好放在避光、通風(fēng)陰涼的地方,江南水站代理商,避免在陽光下暴曬。建議,飲用水啟封7天后應(yīng)先煮沸再飲用。
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枸杞
枸杞是一種常見的中藥。枸杞多糖對肝i臟具有良好的保護作用??山档脱灞彼徂D(zhuǎn)氨酶,促進肝損傷的修復(fù),使肝功能正常,泡桶裝水喝時抓上幾粒放到里面是不錯的選擇。
檸檬
檸檬是一種很好的天然抗i氧化劑,檸檬水的制作方法和黃瓜的水一樣簡單。只需剪一兩片水,幾小時后飲用。
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礦泉水不僅在超市中常見,我們外出旅游或者是要開一些會議的時候都會準備一些瓶裝的礦泉水,非常方便并節(jié)約時間。
礦泉水除了價格高外,水中先天或后天人為添加了多種礦物質(zhì)。比如鈣、鎂、鉀、鋅等。
優(yōu)點:攜帶方便,營養(yǎng)全i面。
缺點:價格略高。不適合家庭使用。
前市面上出售的桶裝水有桶裝礦泉水也有桶裝純凈水,桶裝礦泉水既含有人體所需的礦物質(zhì),又能直接飲用,方便安全又能維持人體正常身體機能。
桶裝純凈水以符合生活飲用水衛(wèi)生標準的水為原料,經(jīng)過電滲析,蒸餾法等其他加工方式制成的,雖然更純凈,但是水硬度較低,微量元素少。偶爾飲用還可以,但是長期飲用純凈水的話可能會造成營養(yǎng)素缺失。
因此桶裝礦泉水和桶裝純凈水,我們應(yīng)優(yōu)先選擇桶裝礦泉水。
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