游完泳后不要忘記刷牙漱口
人們游泳時,池水常會進入口腔,一些病菌也隨之而來。如果游完泳不及時清潔口腔再接著吃東西,這些病菌就會進入胃腸道,上海泳池,抵抗力較差的兒童更容易成為受害者。
認真清洗皮膚
游完泳,病菌很容易殘留在皮膚上,再加上游泳池常用氯制劑消毒,容易刺激皮膚,所以,游完泳有滋養(yǎng)成分的沐浴液認真地洗個澡。
有些人認為,既然氯制劑呈酸性,游泳池水自然也是酸性的,泳池價格,便用堿性的香皂洗澡,覺得可以酸堿中和保護皮膚,其實這樣對皮膚并不好。一般來說,皮膚的角質(zhì)層比較耐酸,但不耐堿,泳池裝修,用堿性強的香皂洗浴,皮膚很容易干燥。此外我們還要注意,洗浴后涂保濕性較強的潤膚乳。
泳池循環(huán)水vs固定水選擇泳池的標準就是干凈和衛(wèi)生,而衛(wèi)生與否的是看換水是否勤快和換水方式,一般來說一泳池水水量極大,換水成本很高,而且換水耗時也大,一個泳池很可能一年放干的換水一次到兩次,這時候是否有循環(huán)凈化裝置就是分出泳池檔次直接的體現(xiàn)了。怎么看泳池是否開了循環(huán)水?一般來說國內(nèi)采取的是順流式或者是混合式凈水裝置,也就是水自然溢出到凈水裝置,然后再凈化后排出。這種凈水裝置非常好辨別,有兩大特征,一個是這類泳池水位很高,水不斷漫出;一個是泳池邊緣是金屬或者塑料的格子(如下圖),水可以直接流入凈化池。掉頭。
在池邊沒有人的情況下,的掉頭方式是,靠右游駛,接近池端時向中部,在泳道中間掉頭后繼續(xù)靠右行駛,觸池壁掉頭的入射角和反射角基本相當,角度適當,與后面的跟隨者撞車的可能性。
錯誤做法:接近池端時大角度變道,從右側(cè)變到左側(cè)觸壁掉頭,然后直線出發(fā)。如果你游得較慢,可能會有超車者從你左邊超車,泳池制作,這樣很容易造成撞車,或者把超車者逼到角落里去而無法掉頭?;蛘哔N右邊直行到達池端,觸壁掉頭后大角度斜行進入右側(cè)道,這樣也容易與跟隨著撞車,不論其是否超車。
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