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主營(yíng)：戒網(wǎng)絡(luò)
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網(wǎng)絡(luò)成癮改善的方法
目前醫(yī)院心理科上就網(wǎng)絡(luò)成癮 主要有這幾點(diǎn)：1、認(rèn)知行為：首先要給孩子做溝通，封閉式叛逆學(xué)校，給予一些簡(jiǎn)單的教育，讓他對(duì)網(wǎng)絡(luò)的利弊有一個(gè)充分的理性的認(rèn)識(shí)，希望他能加強(qiáng)自制力。2、能夠在家長(zhǎng)的陪伴監(jiān)督下，逐漸地減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間，上網(wǎng)時(shí)間的減短不能一下子減短太多，要根據(jù)孩子的反應(yīng)以及狀況進(jìn)行，一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程。
緩解孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的方法
1，家長(zhǎng)不要過(guò)度重視孩子成績(jī)。孩子通過(guò)在學(xué)校學(xué)習(xí)，能夠?qū)W習(xí)到知識(shí)，是一件值得開(kāi)心的事情。但不能單看學(xué)習(xí)成來(lái)判斷孩子努不努力，孩子叛逆厭學(xué)，厲不厲害。
2.孩子能夠在學(xué)校中生活，學(xué)會(huì)如何與老師、同學(xué)之間進(jìn)行交往，掌握一定的交際能力，也是一件值得表?yè)P(yáng)的事情。家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，不過(guò)度壓迫，要根據(jù)孩子的自身情況，期望不能過(guò)高。
網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀
網(wǎng)絡(luò)成癮往往在青少年較容易出現(xiàn)，因此目前學(xué)校的老師，還有家長(zhǎng)都非常重視。如果孩子過(guò)度運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，安徽叛逆，且表現(xiàn)明顯的，建議盡早到醫(yī)院確診、。一個(gè)孩子如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)，他會(huì)明顯的減少社交活動(dòng)，逆反心理孩子的教育，人際關(guān)系也會(huì)受到嚴(yán)重影響，把自己關(guān)在家里面不愿外出，回到家里也不跟父母溝通，不愿做作業(yè)、不愿意上學(xué)，上課無(wú)精打采、注意力不集中，荒廢學(xué)業(yè)。
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